Cheese Omelet with Spinach
TM6 TM5

Cheese Omelet with Spinach

4.8 (21 avaliações )

Ingredientes

  • 1 ½ oz Gruyère cheese, cut into pieces
  • 1 large egg
  • 2 pinch salt, divided
  • 2 pinches ground black pepper, divided
  • 1 tbsp all-purpose flour
  • 1 ½ oz whole milk
  • 2 oz yellow onion, cut into pieces
  • ½ oz unsalted butter, plus 1 tbsp to fry
  • 2 oz baby spinach
  • 3 oz cherry tomatoes, cut in half

Nutrição
por 1 portion
Energia
2120.4 kJ / 506.8 kcal
Proteína
27.3 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
33.7 g
Gordura saturada
18.3 g
Fibra
3.7 g
Sódio
734.9 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo