Dispositivos e acessórios
Coconut Dhal
Preparo 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
yellow onions halved8 oz
-
fresh green chilies (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomatoes quartered5 oz
-
dried red lentils9 oz
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
ground turmeric1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seeds, black2 tsp
-
water10 ½ oz
-
½ vegetable stock cube, crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
4 oz fresh spinach leaves, coarsely choppedfresh baby spinach coarsely chopped4 oz
-
cilantro coarsely chopped, to garnish2 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
20.6 g
Energia
1938.3 kJ /
463.3 kcal
Gordura
14.7 g
Hidratos de carbono
55.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBroccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Pasta Primavera
35min
Pesto Pasta Salad
30min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Risotto with Spinach and Peas
30min
Southwest Quinoa
40min
Chickpea Ratatouille
1h
Tomato Tart Tatin
1h 10min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min
Tomato Soup with Burrata
35min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min