Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.5 10 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 bucăți

Ingredientes

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Sódio 1590.8 mg

Proteína 35.4 g

Energia 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 8.5 g

Hidratos de carbono 13.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mic dejun la pachet 8 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Terci de orz

25min

Gem de mure

45min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Clătite din cartofi rași

35min

Chifle-purceluși

2h

Clătite verzi de primăvară

45min

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Nenhuma avaliação

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Smoothie de pepene galben, la bol

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

1h 25min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Mostrar tudo