Dispositivos e acessórios
Brioșe Hash Brown
Preparo 25min
Total 1h
12 bucăți
Ingredientes
-
spray cu ulei antiaderent pentru uns
-
parmezan tăiat în bucăți45 g
-
brânză Cheddar tăiată în bucăți85 g
-
spanac tânăr, proaspăt30 g
-
cepșoară uscată tocată2 lingurițe
-
cartofi făinoși descojiți, tăiați cubulețe680 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
pudră de ceapă1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ouă mari (63-73 g)4
-
lapte integral30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Sódio
326.9 mg
Proteína
7.1 g
Energia
596.2 kJ /
142.5 kcal
Gordura
8 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
10.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mic dejun la pachet
8 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOuă poșate
15min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Clătite americane cu mere
30min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Smoothie cu ciocolată și caju
5min
Băutură aromată de migdale
Nenhuma avaliação
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Brioșe cu banane, la aburi
30min
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Nenhuma avaliação
Smoothie de banane și mango, la bol
Nenhuma avaliação