Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

4.3 45 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1000 g acqua
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di sale
250 g di riso basmati
500 g di cimette di cavolfiore colorate
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
4 cucchiaini di succo di limone
menta fresca a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 160.3 mg

Proteína 35.8 g

Energia 2256.5 kJ / 539.3 kcal

Gordura 21 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 55.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Movember 20 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023 31 Receitas
Itália

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Nuggets di sogliola

40 min.

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 min.

Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)

40 min.

Insalata di seppie, patate e pomodorini

35 min.

Spigola con uvetta e pinoli

45 min.

Ombrina al cartoccio con patate

45 min.

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1h 30 min.

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1h

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1h

Salmone teriyaki e riso

1h 30 min.

Fish&Chips

2h

Salmone con crudo di pomodori

35 min.

Mostrar tudo