Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

4.3 44 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1000 g acqua
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di sale
250 g di riso basmati
500 g di cimette di cavolfiore colorate
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
4 cucchiaini di succo di limone
menta fresca a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 160.3 mg

Proteína 35.8 g

Energia 2256.5 kJ / 539.3 kcal

Gordura 21 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 55.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Movember 20 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023 31 Receitas
Itália

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cozze su crema di zucchine

40min

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1h

Zuppa di fagioli e cozze

55min

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8h

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3h 20min

Cous cous di mare freddo

1h 30min

Involtini di spigola

40min

Penne risottate ai gamberi

30min

Insalata di mare in vasetto

50min

Insalata di mare con citronette all'aglio

2h 25min

Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure

1h 30min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Mostrar tudo