Dispositivos e acessórios
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Preparo 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
-
20 g de fraises, lyophilisées20 g de framboises lyophilisées
-
250 g de fraises plus extra pour décorer
-
150 g de framboises plus extra pour décorer
-
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
-
1 banane coupée en morceaux
-
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
-
40 g de noix de cajou
-
150 g de yaourt grec
-
20 g fruits rouges frais variés (opcional) plus extra pour décorer
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de sirop d'agave
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portions
Sódio
29 mg
Proteína
9 g
Energia
1571 kJ /
374 kcal
Gordura
14 g
Fibra
14 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
43 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Automne Rose
7 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOmelette brocoli-jambon
35min
Babka aux myrtilles
Nenhuma avaliação
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Nenhuma avaliação
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Shakshuka
50min
Brouillade rose
15min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1h 30min
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Nenhuma avaliação
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Porridge à l'amande
10min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min