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Tarte de Savoie au chou
Preparo 30min
Total 1h 30min
12 morceaux
Ingredientes
-
du beurre pour graisser
-
20 g d'amandes, avec peau
-
200 g de feta en morceaux
-
50 g de parmesan en morceaux
-
1 - 2 branches de romarin frais effeuillées
-
6 branches de thym frais effeuillées
-
250 g de ricotta
-
200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
6 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 oignons coupés en deux
-
400 g de chou de Savoie (ou de chou vert) en morceaux
-
5 c. à soupe d'amandes effilées
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 morceau
Proteína
12 g
Energia
990 kJ /
237 kcal
Gordura
20 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
2 g
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Allégé en glucides
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