Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g queijo flamengo cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 30 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g atum de lata, em água
- 50 g molho de tomate (à espanhola)
- 10 g azeitonas s/ caroço
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika fumada
- 400 g pimento vermelho em conserva
- 2 ovos
- 50 g farinha s/ glúten
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1369.8 kJ / 327.4 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Hidratos de carbono
- 17.5 g
- Gordura
- 20.6 g
- Gordura saturada
- 6.7 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 994.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoBatido energético
10min
Sopa e salmão com arroz
45 Min
Massa fresca sem glúten
30 Min
Bolonhesa de frutos secos
35 Min
Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão
1u. 5min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 Min
Esparguete preto com camarão
45 Min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 Min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Nenhuma avaliação
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Nenhuma avaliação
Pad thai de abóbora
40 Min