Dispositivos e acessórios
Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte
Preparo 15min
Total 30min
2 portions
Ingredientes
Salade verte
-
120 - 150 g de concombre en tranches (2-3 mm)
-
40 g de roquette
-
40 g de feuilles d'épinards frais
-
2 - 3 brins d'aneth frais effeuillés
-
2 - 3 brins de basilic, effeuillés2 - 3 brins de menthe fraîche effeuillés
-
60 g d'oignon rouge coupé en deux
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
¼ - ½ c. à café de coriandre moulue
-
1 c. à soupe de vinaigre blanc
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir moulu
-
2 - 3 pincées de sucre
Œufs pochés et montage
-
2 - 3 brins d'aneth frais effeuillés
-
½ - 1 gousse d'ail
-
250 - 300 g de yaourt grec
-
4 - 6 pincées de sel
-
1700 g d'eau
-
50 g de vinaigre blanc
-
4 œufs
-
3 c. à soupe de beurre
-
1 c. à café de poudre de paprika fumé
-
½ - 1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
½ c. à café de sumac (opcional) en poudre
-
2 - 4 c. à soupe de micro-pousses (opcional)
-
du pain de mie blanc grillé, pour servir
-
d'aneth frais effeuillé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
903.3 mg
Proteína
25.8 g
Energia
2769.8 kJ /
662 kcal
Gordura
51 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
17.6 g
Hidratos de carbono
26.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Morning Rituals
10 Receitas
Benelux
Benelux
Saveurs flexitariennes
12 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPetits pains au chocolat
13h
Petits pains moelleux
1h 45min
Muesli énergisant
25min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Pancakes moelleux
25min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Pains au chocolat
16h 10min
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45min
Confiture de framboises
1h 5min
Baguette feuilletée
4h
Banana bread
55min
Scones anglais
30min