Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1.7 7 avaliações
Preparo 5min
Total 1h
8 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 4
  • ελαιόλαδο
    40 γρ.
  • πράσα κομμένα σε φέτες
    150 γρ.
  • καρότα κομμένα σε φέτες
    150 γρ.
  • αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • λευκό κρασί
    100 γρ.
  • πάπρικα
    1 κ.σ.
  • χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
    1600 γρ.
  • νερό
    1000 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 8 μερίδες

Proteína 80 g
Energia 5857 kJ / 1400 kcal
Gordura 100 g
Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Νέοι στην κουζίνα 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Γιουβαρλάκια

4.4(78)

1h 20min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

4.7(64)

55min

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

4.4(10)

1h

Κεσκέκι

5.0(1)

1h 20min

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

4.8(16)

30min

Χοιρινά μάγουλα με μπύρα

5.0(2)

1h 10min

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

4.2(6)

40min

Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour

4.8(5)

3h

Κοκκινιστό κοτόπουλο

4.3(24)

1h

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

4.0(14)

1h 10min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

4.4(45)

45min

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

4.8(6)

1h

 Mostrar tudo