Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.6 25 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

ice cubes
5 oz
red apple cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
4 oz
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
½ oz
flaxseed (optional)
1 ½ tsp
vanilla yogurt
3 ½ oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 38.9 mg

Proteína 5.7 g

Energia 935.7 kJ / 223.6 kcal

Gordura 6.1 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 40.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fresh Orange Juice

5min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Sticky Buns

3h 45min

Sourdough Starter Discard Scones

30min

Poached Eggs

15min

Ven Pongal

Nenhuma avaliação

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Oatmeal

15min

Mostrar tudo