Falafel

Falafel

4.0 35 avaliação

Preparo 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

500 gramů bílé cizrny, suché ne konzervované
50 gramů cibule napůl
2 snítky čerstvé petrželky
4 stroužky česneku
25 gramů hladké mouky
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička kmínu, mletého
1 čajová lžička pepře černého, mletého
1 snítka koriandru, čerstvého nebo 1 čajová lžička mletého
olej na smažení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 16.9 g

Energia 1751 kJ / 418 kcal

Gordura 15.1 g

Fibra 15.2 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Luštěniny 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sladké těstovinové placičky

Sladké těstovinové placičky

40min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1h

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Těstoviny s rajčaty a špenátem

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Pirohy s bylinkovou náplní

Pirohy s bylinkovou náplní

1h 40min

Sýrové soufflé

Sýrové soufflé

35min

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

Risottata s chřestem, brokolicí a houbami

40min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Šafránové rizoto s houbami

Šafránové rizoto s houbami

1h 15min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Nenhuma avaliação

Zeleninová rýže s tofu a edamame

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Mostrar tudo