Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
4
daun bawang (total sekitar 85 g), potong-potong (6 cm)
ou 2 bawang merah - 4 siung bawang putih
- 30 g minyak zaitun ekstra virgin
- 130 g tepung chickpea (tepung besan)
- 1 sdt soda kue
- 1 sdt cabai merah bubuk
- 1 sdt bubuk jinten putih
- 1 sdt garam
- 6 mint leaves, ditambah ekstra untuk hiasan (opcional)
- 680 g kacang polong, beku
- minyak sayur, untuk menggoreng
- 1 - 2 lemon, disarankan organik, potong-potong, untuk disajikan
- 560 g tomat ceri, dibelah dua
- bawang bombai merah, dipotong-potong, secukupnya
- mayones, untuk penyajian
- Nutrição
- por 1 porsi
- Energia
- 1443 kJ / 345 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 14 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 11 g
- Sódio
- 726 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Mi Kangkung
1h 20min
Sayur Lodeh
45min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 dk
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 Min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nenhuma avaliação
Tumis Pepaya Muda
Nenhuma avaliação
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nenhuma avaliação
Sweet and Sour Tofu Bowl
1sa 50 dk
Couscous tahini bowl
Nenhuma avaliação
"Daging" Suwir Barbekyu
30min
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Nenhuma avaliação
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Nenhuma avaliação