Patty Kacang Polong Goreng

Patty Kacang Polong Goreng

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Preparo 5min

Total 20min

5 porsi

Ingredientes

minyak zaitun ekstra virgin
30 g
daun bawang (total sekitar 85 g), potong-potong (6 cm)
4
2 bawang merah
siung bawang putih
4
soda kue
1 sdt
kacang polong, beku
680 g
tepung chickpea (tepung besan)
130 g
garam
1 sdt
daun mint, segar (opcional) tambah untuk hiasan
6
bubuk jinten putih
1 sdt
cabai merah bubuk
1 sdt
minyak sayur untuk menggoreng
mayones untuk penyajian
lemon, disarankan organik potong-potong, untuk disajikan
1 - 2
tomat ceri dibelah dua
560 g
bawang bombai merah dipotong-potong, secukupnya

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Sódio 726 mg

Proteína 15 g

Energia 1443 kJ / 345 kcal

Gordura 14 g

Fibra 11 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 43 g

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