Éplucheur Purée de pommes de terre
TM6

Éplucheur Purée de pommes de terre

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Ingredientes

Épluchage

  • 1200 g d'eau, séparée (600 g + 600 g)
  • 2 c. à thé d'huile d'olive vierge extra, séparée (1 tsp + 1 tsp), (voir Conseil)
  • 900 g de pommes de terre Yukon Gold, en morceaux (environ 5 cm de large), séparées (450 g + 450 g)
    ou 900 g de pommes de terre rouges, en morceaux (environ 5 cm de large), séparées (450 g + 450 g)

Purée de pommes de terre

  • 140 g de bouillon de légumes
  • 85 g de lait entier
  • 60 g de beurre non salé, coupé en morceaux
  • 1 c. à thé d'ail en poudre, (facultatif)
  • 1 c. à thé de sel, au goût
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu
  • feuilles de persil frais, pour garnir

Nutrição
por 1 portion
Energia
1224.3 kJ / 292.6 kcal
Proteína
5.5 g
Hidratos de carbono
41.5 g
Gordura
12.4 g
Gordura saturada
7.7 g
Fibra
5.1 g
Sódio
623.7 mg

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