Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

4.2 5 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opcional) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (opcional)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (opcional) do smaku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 421 mg

Proteína 4 g

Energia 674 kJ / 161 kcal

Gordura 12 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

55 Min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min

Zielona shakshuka na Varomie

30 Min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 Min

Sałatka "Abecadło"

30 Min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 Min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 Min

Surówka z marchewki i pora

15 Min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Surówka z kiszonych ogórków

15 Min

Mostrar tudo