Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

4.6 37 avaliações

Preparo 40min

Total 1h

4 porciones

Ingredientes

Salsa de yogur con ajo

1 diente de ajo pelado
la ralladura de 1 limón
240 g de yogur griego
30 g de jugo de limón amarillo
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Adobo

2 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
30 g de jugo de limón amarillo
30 g de aceite de oliva extra virgen
1 cdita de semillas de cilantro molidas
1 cdita de paprika
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de sal
¼ cdita de pimienta negra molida

Arroz y pollo

¼ cdita de semillas de comino
1200 g de agua
1 cdita de sal
210 g de arroz blanco de grano largo
20 g de aceite de oliva extra virgen
240 g de lechuga orejona en rebanadas finas
240 g de pepino en rebanadas
aceitunas verdes deshuesadas para servir
120 g de cebolla morada en rebanadas finas
240 g de jitomate en rebanadas finas

240 g de jitomates cherry, en mitades
1 limón amarillo en rebanadas
eneldo fresco (opcional) picado, para servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 1396 mg

Proteína 36 g

Energia 2025 kJ / 484 kcal

Gordura 11 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 60 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BOWLS DE PROTEÍNA 8 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mini tortas al pastor

1 godz. 45 min

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

1 godz.

Filete a la pimienta

20 min

Rollos de carne

1 godz. 10 min

Carnitas

50 min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20 min

Kofta

50 min

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4 godz. 25 min

Filete de res con almendras

30 min

Chiles en nogada

1 godz.

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1 godz.

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14 godz.

Mostrar tudo