Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de cebolla
- 15 g de aceite vegetal
- 500 g de jitomate, cortado en cuartos
- 1 diente de ajo
- 3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
- ½ cdita de sal fina
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 hojas de laurel, secas
- 2 jícamas, pequeñas
- yogur natural sin azúcar, para servir
- hojas de cilantro, frescas, para decorar
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 798.8 kJ / 190.2 kcal
- Proteína
- 22.2 g
- Hidratos de carbono
- 11.8 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 3.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Papas con chorizo
40min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Albóndigas cremosas
40min
Tacos de pollo al pastor
45min
Carne en su jugo
35min
Salpicón de res
1h
Picadillo
25 Min
Pacholas
35min
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1h
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Tacos al pastor chilangos
40min