Versões compatíveis
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 spicchi di aglio
- 25 g di zenzero, radice fresca, pelata e a fette (2 mm)
- 30 g di olio di sesamo
- 25 g di miele
- 60 g di salsa di soia chiara
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di riso a chicco lungo (cottura 18 minuti)
- 250 g di bulbi di finocchio a pezzi
- 4 filetti di merluzzo (circa 125 g ciascuno)
- 80 g di porri, tagliati ad anelli
- 80 g di carota, pelata e tagliata a bastoncini
- 1 lime, a fette
- prezzemolo fresco, le foglioline, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2166.5 kJ / 517.8 kcal
- Proteína
- 47.6 g
- Hidratos de carbono
- 58.7 g
- Gordura
- 9.8 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 1312.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Nuggets di sogliola
40min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Cannocchie al Varoma
55min
Sogliola al vapore con piselli
40min
Hawaian Poke Bowl
35min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1h 20min
Arancini ai frutti di mare
2h
Salmone in crosta con risotto al limone
1 godz. 10 min