Pavlova vegan

Pavlova vegan

3.0 2 avaliação

Preparo 30min

Total 2h 45min

8 unidades

Ingredientes

Merengue aquafaba

açúcar
100 g
cravinho em pó
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
gengibre em pó
1 pitada de
grão-de-bico cozido só o líquido (aquafaba) (ver dica)
400 g
sumo de limão
1 c. sopa de
¼ c. chá de cremor tártaro

Natas batidas de coco

açúcar baunilhado
30 g
creme de coco (90% extrato de coco aprox.), frio (ver dica)
400 g
frutos silvestres frescos
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 5.9 mg

Proteína 4.5 g

Energia 1194 kJ / 285.4 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Terra verde, saúde à mesa 71 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bolachas de aveia recheadas com chocolate

50min

Bolas energéticas

35min

Bolachas em rolo

1h 20min

Bolo de três leites

2h

Bolo de manteiga

45min

Madalenas de pistácio e limão

30min

Bolo de amêndoa sem glúten

50min

Bolachas de cereais e maçã

50min

Bolachas com doce

1h 30min

Bolo de anos Baleia

6h

Biscoitos de leite condensado

45min

Bolo de frutos secos do Algarve

1h 10min

Mostrar tudo