Pavlova vegan

Pavlova vegan

3.0 2 avaliações

Preparo 30min

Total 2h 45min

8 unidades

Ingredientes

Merengue aquafaba

açúcar
100 g
cravinho em pó
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
gengibre em pó
1 pitada de
grão-de-bico cozido só o líquido (aquafaba) (ver dica)
400 g
sumo de limão
1 c. sopa de
¼ c. chá de cremor tártaro

Natas batidas de coco

açúcar baunilhado
30 g
creme de coco (90% extrato de coco aprox.), frio (ver dica)
400 g
frutos silvestres frescos
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 5.9 mg

Proteína 4.5 g

Energia 1194 kJ / 285.4 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Terra verde, saúde à mesa 71 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Bolo de chocolate cozido duas vezes

1h 15min

Bolas de Berlim

2h 40min

Pavlova de framboesa

5h 30min

Bolo de maçã e gengibre ao vapor

1h 10min

Caracóis de canela

3h 35min

Delícia de chocolate

40min

Bolo de ananás Retro na Varoma

1h

Bolo de maçã e noz

1h 5min

Bolo de cenoura e laranja com cobertura de chocolate

1h 30min

Pão-de-ló de água

50min

Bolo mármore

1h 10min

Pão-de-ló de Alfeizerão

45min

Mostrar tudo