Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 70 g concentrado de tomate
- 30 g pão ralado
- 450 - 500 g arroz cozido, sobras (ver dica)
- 100 g queijo cortado em 20 cubos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Pão ralado p/ panar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.4 g
- Gordura
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 65.2 mg
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