Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 avaliações

Preparo 15min

Total 55min

12 sztuk

Ingredientes

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (opcional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 214.7 mg

Proteína 7.3 g

Energia 653.4 kJ / 156.2 kcal

Gordura 10.4 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 8.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min

Zielone naleśniki z szynką i serem

55min

Fasolka szparagowa z gremolatą

35min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min

Rolada z indyka ze szpinakiem

2h 10min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15min

Owoce morza w sosie pomidorowym

35min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35min

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

55min

Mostrar tudo