Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 600 g curgete cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - ½ c. chá de sal
- 650 g água
- 6 pés de manjericão, só as folhas, cortadas em pedaços
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 412 kJ / 98.5 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Hidratos de carbono
- 5.9 g
- Gordura
- 6.7 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 305.6 mg
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