Stekt laks med bønnesalsa

Stekt laks med bønnesalsa

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 20min

4 porsjoner

Ingredientes

Krydderblanding

paprikakrydder, røkt, malt
1 ss
salvieblader, tørkede
1 ss
timian, tørket
1 ss
løkflak, tørkede
2 ss
svarte pepperkorn
1 ts
fennikelfrø, tørkede
1 ss
hvitløkspulver
1 ts
havsalt
1 ts

Laks og salsa

laksefileter, med eller uten skinn med skinn (ca. 135 g hver)
4
olivenolje til steking
rød chili, fersk uten frø hvis ønskelig, etter smak
½ - 1
vårløk delt i biter (2 cm)
5
korianderblader, ferske
15 g
tomater, modne delt i fire
480 g
havsalt
½ ts
mais, på boks drenert
260 g
kidney bønner, på boks skylte, drenerte (1 x 400 g boks)
240 g
avokado stor, i skiver
1
2 avokadoer, store, i skiver
lime delt i båter
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Sódio 550 mg

Proteína 33 g

Energia 2495 kJ / 599 kcal

Gordura 37 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Måltider på minutter 14 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Scampi med chili og hvitløk

Keine Bewertungen

Laks med urter på 50°C

Keine Bewertungen

Risbolle med laks

Keine Bewertungen

Risskive med røkelaks

Keine Bewertungen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 Min

Torsk i tomatsaus

Keine Bewertungen

Saganaki med reker og feta

35 Min

Lutefisk

2 Std. 20 Min

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Keine Bewertungen

Rødspette med eggesmør

55 Min

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45 Min

Bacalao

50 Std.

Mostrar tudo