Dispositivos e acessórios
Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini
Preparo 20min
Total 1h 20min
2 porzioni
Ingredientes
Spigola sottovuoto
-
1700 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
2 filetti di spigola (branzino) senza pelle e puliti (140 g l'uno)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ arancia, solo la scorza (senza la parte bianca)½ limone solo la scorza (senza la parte bianca)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
Crema di avocado e pomodorini
-
200 g di polpa di avocado matura a pezzi
-
150 g di pomodorini a pezzi
-
40 g di succo di lime spremuto fresco
-
2 pizzichi di sale
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1184.1 mg
Proteína
28.6 g
Energia
1890.5 kJ /
452 kcal
Gordura
35.3 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
5.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021
31 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoInvoltini di spigola
40min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Sgombri all'agro
1h 45min
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1h
Riso alla marinara
1h 25min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45min
Cozze su crema di zucchine
40min
Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia
1h
Pasticcio di baccalà
1h 30min