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Arroz de marisco para 12 pessoas
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Arroz de marisco para 12 pessoas

5.0 (4 avaliações )

Ingredientes

  • 500 g amêijoa
  • 500 g berbigão
  • 5 c. chá de sal
  • 20 g coentros
  • 1500 g água, mais q.b. p/ demolhar e p/ cozer o arroz
  • 100 g vinho branco
  • 6 - 8 lagostins c/ casca (500 g aprox.)
  • 800 g mexilhão fresco e limpo
  • 1000 g camarão c/ casca
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 10 g salsa, só as folhas
  • 50 g azeite
  • 400 g tomate em pedaços
  • 1 malagueta cortada em rodelas
  • 300 g pimento vermelho cortado em tiras
  • 600 g arroz
  • 2 folhas de louro

Nutrição
por 1 dose
Energia
1845.2 kJ / 441 kcal
Proteína
35.9 g
Hidratos de carbono
53 g
Gordura
7.7 g
Gordura saturada
1.3 g
Fibra
1.6 g
Sódio
1910.4 mg

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