Flaskegresskar- og ingefærsuppe

Flaskegresskar- og ingefærsuppe

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Preparo 15min

Total 35min

4 porsjoner

Ingredientes

vegetabilsk olje
15 g
ingefær, fersk
15 g
flaskegresskar delt i biter
395 g
potet delt i biter
100 g
cashewnøtt, rå
60 g
salt
½ ts
hvit pepper
2 klyper
vann juster etter ønsket konsistens
700 - 750 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsjon

Proteína 5 g

Energia 697 kJ / 166 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 12 g

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