Dispositivos e acessórios
Nypotetsuppe med spinat og kikerter
Preparo 10min
Total 35min
6 porsjoner
Ingredientes
-
baby spinat, fersk200 g
-
hvitløksfedd2
-
løk delt i fire100 g
-
olivenolje20 g
-
spisskummen, malt2 ts
-
koriander, malt1 ts
-
1 toppet teskje grønnsaksbuljonggrønnsaksbuljong terning (til 0.5 l) smuldret opp1
-
nypoteter terninger (1 cm)300 g
-
vann1000 g
-
hvite kikerter, på boks drenert (1 x 400 g boks)240 g
-
tahini2 ts
-
havsalt1 ½ ts
-
malt svart pepper½ ts
-
sitron ferskpresset saft (ca. 20 g)½
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsjon
Proteína
7 g
Energia
731 kJ /
175 kcal
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Smak av vår
11 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRensende thaisuppe
25 min
Kremet aspargessuppe
Brak ocen
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Brak ocen
Misosuppe
Brak ocen
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Brak ocen
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Brak ocen
Kremet ertesuppe
40 min
Kikertsuppe (Revithia)
Brak ocen
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Brak ocen
Kremet fiskesuppe
45 min
Betasuppe
30 min
Fattigmann "aspargessuppe"
50 min