Dispositivos e acessórios
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Preparo 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
346 mg
Proteína
2.5 g
Energia
494.3 kJ /
118.1 kcal
Gordura
7.9 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
11.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoMini chicken kyivs
45 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Beetroot and avocado eggs
88 h
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Bengali fish cakes
1 h 20 min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1 h
Chicken Waldorf salad
40 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min
Tuna and olive empanaditas
4 h 5 min
Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce
2 h
Superfood salmon salad
1 h 5 min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 min