Tartinade concombre-ricotta
TM6 TM5 TM31

Tartinade concombre-ricotta

3.6 (27 avaliações )

Ingredientes

  • 150 g de concombre, coupé en morceaux et un peu pour la finition
  • 80 g de noix décortiquées
  • 1 brin de menthe fraîche, équeuté et un peu pour la finition
  • 400 g de ricotta fraîche
    ou 400 g de fromage blanc nature, préalablement égoutté
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 2 - 3 pincées de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne

Nutrição
por 1 portion
Energia
1438 kJ / 343 kcal
Proteína
14 g
Hidratos de carbono
27 g
Gordura
19 g
Gordura saturada
5 g
Fibra
2.6 g
Sódio
419 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo