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Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
4.4 73 avaliações
Preparo 15min
Total 50min
6 Stück
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Ingredientes

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
    250 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    60 g
  • Eier
    4
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 0 mg
Proteína 8 g
Energia 588 kJ / 140 kcal
Gordura 10 g
Fibra 1.2 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 4 g

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