Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry
4.0 3 avaliações
Preparo 30min
Total 1h
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • morcovi tăiați julienne
    200 g
  • mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
    150 g
  • mazăre proaspătă curățată de păstăi
    120 g
  • ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
    200 g
  • ulei de măsline
    40 g
  • pudră de curry
    2 lingurițe
  • ceapă tăiată felii
    80 g
  • căței de usturoi tocați mărunt
    3
  • praz tăiat rondele
    300 g
  • sos de soia
    30 g
  • sare sau după gust
    2 prize
  • piper măcinat sau după gust
    3 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 542 mg
Proteína 6 g
Energia 584.5 kJ / 139 kcal
Gordura 5.8 g
Fibra 7.5 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6: Totul despre moduri 44 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ratatouille cu năut

4.7(7)

1h

Cartofi Hasselback

4.4(11)

1h 5min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

4.7(19)

35min

Spanakopita Soulei

4.6(9)

1h 35min

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nenhuma avaliação

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

4.3(6)

1h

Varză roșie

4.6(5)

1h

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

4.2(5)

50min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10min

Murături cu bere

Nenhuma avaliação

Sparanghel cu cremă de caju

Nenhuma avaliação

Orez sălbatic cu mere

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo