Dispositivos e acessórios
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Preparo 10min
Total 50min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
622 mg
Proteína
11 g
Energia
778 kJ /
186 kcal
Gordura
14 g
Fibra
1.7 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Συνταγές με 5 υλικά
12 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoΓιουβαρλάκια
1h 20min
Αφέλια
5h
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Nenhuma avaliação
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7h
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Nenhuma avaliação
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Κοτόπουλο garam masala
50min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1h 50min
Σούπα εντράδα
3h