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Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
Preparo 20min
Total 30min
4 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
bacon em cubos100 g
-
azeite40 g
-
couve-flor so os floretes (2-3 cm aprox.)600 g
-
água600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta branca½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1 mg
Proteína
28 g
Energia
1438 kJ /
344 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
10 g
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