Versões compatíveis
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Arugula Pesto
- 2 oz Parmesan cheese, in pieces
- 1 lemon, thin peel only, no white pith
- 1 oz pine nuts
- 2 garlic cloves
- 3 oz baby arugula
- 2 ½ oz extra virgin olive oil
- ¼ tsp salt
- ½ oz lemon juice
Broccoli
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 20 oz broccoli florets
- 8 oz red onions, sliced thinly (approx. 1 onion)
- 8 oz cherry tomatoes, halved
- 5 oz feta cheese, crumbled
- 2 lemons, halved
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1322 kJ / 316 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 26 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 525 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoKeto Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Vegetable Stew
1 Std. 15 Min
Pumpkin Chili
50 Min
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1 Std. 25 Min
Pumpkin Curry
45min
Illinois Pierogi
2 Std. 30 Min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 Min
Potato Pancakes
45min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1h 20min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min