Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 12 avaliações
Preparo 10min
Total 15min
2 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opcional) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 29 mg
Proteína 9 g
Energia 1571 kJ / 374 kcal
Gordura 14 g
Fibra 14 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Energia de dimineață 10 Receitas
Internacional
Mâncăm sănătos vol. II 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Granola

4.0(2)

1h 40min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(6)

15min

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24h

Muesli

5.0(4)

25min

Suc verde, cu măr și varză kale

5.0(2)

5min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Băutură aromată de migdale

Nenhuma avaliação

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nenhuma avaliação

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Porridge

4.7(27)

15min

Omeletă Caprese

3.3(3)

30min

 Mostrar tudo