![Quiche de curgete com crumble de parmesão Quiche de curgete com crumble de parmesão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4b0de25db8626b69f08d64d5966aaedc/Derivates/8010ac5a39fd32611b36eeed8664d84cc00f2892.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Massa
- 200 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 90 g manteiga fria, partida em pedaços
- 1 ovo
- 20 g água
- 1 c. chá de sementes de papoila
Crumble de parmesão
- 50 g queijo parmesão
- 60 g farinha
- 50 g manteiga
Recheio
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 limão, só a raspa
- 350 g curgete cortada em palitos
- 50 g queijo feta esfarelado
- 6 ovos
- 300 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2894.8 kJ / 691.9 kcal
- Proteína
- 17.8 g
- Hidratos de carbono
- 38.5 g
- Gordura
- 52.3 g
- Gordura saturada
- 28.6 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sódio
- 1074.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoQuiche limpa-frigoríficos
45 Min
Pãezinhos macios de leite
1 godz. 45 min
Monstros de puré de batata
2h 5min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min
Empada de frango mediterrânica
50min
Crepes sem glúten
20 Min
Merendas com massa de piza
1 godz. 10 min
Pastéis recheados com carne
2h 15min
Pastéis de bacalhau
45 Min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Fajitas de sobras de frango
1h 20min
Piza vegan
1h 30min