Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3 8 avaliações

Preparo 30min

Total 45min

8 unidades

Ingredientes

Molho de iogurte

folhas de hortelã
1 c. sopa de
iogurte grego
200 g
sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
1 c. chá de

Crepes

manteiga
90 g
leite
400 g
farinha tipo 65
140 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
2
peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
2
mostarda
2 c. chá de
queijo feta
150 g
espinafres baby
100 g
funcho
2 c. sopa de
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
20 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 568 mg

Proteína 20.6 g

Energia 1486.9 kJ / 355.4 kcal

Gordura 21.2 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 10.8 g

Hidratos de carbono 20.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Junho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Piza a metro

1h 10min

Bola de carne

1h 20min

Bola rápida de carne

55min

Palitos de pão de alho

1h 30min

Piza Margarita

1h 45min

Empanada Catalã

2h

Focaccias

2h

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1h

Piza com base de curgete

2h 10min

Focaccia de sardinha

1h 20min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2h 15min

Mini quiches

1h

Mostrar tudo