Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Shake de proteína pre/post workout keto
Preparo 5min
Total 10min
2 porciones
Ingredientes
-
2 cdas de almendras
-
350 g de leche de almendras sin azúcar
-
2 cdas de coco rallado sin azúcar
-
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (opcional)
-
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
9 mg
Proteína
3 g
Energia
676 kJ /
161 kcal
Gordura
16 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
3 g
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