Steamed Sprouts and Cauliflower

Name: Steamed Sprouts and Cauliflower
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g Brussels sprouts; 90 g cauliflower florets

4.9 12 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

180 g

Ingredientes

water
500 g
Brussels sprouts washed, trimmed, halved
90 g
cauliflower florets washed, halved if large
90 g
lemon juice (opcional) for serving

Dificuldade

fácil

Nutrição por 180 g

Sódio 69.5 mg

Proteína 4.8 g

Energia 256.1 kJ / 61.2 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 12.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Love at First Bite 60 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

4.4(27)

1h 55min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10min

Parsnip and Apple Purée

4.7(20)

20min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

4.7(38)

20min

Salmon and Veg

3.2(11)

35min

Chicken & Veggies

4.6(54)

15min

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(174)

10min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(21)

25min

Sweet Potatoes and Lentils

4.6(32)

40min

Veal and Mixed Vegetable Purée

3.8(4)

50min

Whole Milk Cereal Purée

4.8(5)

20min

Carrot and Almond Casserole

4.4(10)

15min

Mostrar tudo