Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g onions, cut in pieces (2 cm)
- 60 g carrots, washed, cut in pieces (2 cm)
- 250 g sweet potatoes, peeled, cut in pieces (2 cm)
- 90 g pears, washed, cored, cut in pieces (2 cm)
- 100 g chicken breast, skinless, boneless, ensuring all bones are removed before use, cut in pieces (1 cm)
- 200 g chicken stock, salt free
- 60 g courgettes, washed, cut in pieces (2 cm)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 338 kJ / 81 kcal
- Proteína
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 12.2 g
- Gordura
- 0.8 g
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