Dispositivos e acessórios
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
Preparo 25min
Total 50min
2 porcje
Ingredientes
-
20 g oliwy z oliwek plus 3 łyżki do smażenia
-
1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
20 g cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
50 g kiełków soi, świeżych (patrz wariant)
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g słodkiego sosu chili
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 jajka
-
10 g sosu rybnego
-
10 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
1 czerwona papryczka chili bez gniazd nasiennych, posiekana, do dekoracji
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
633 mg
Proteína
29.5 g
Energia
1901 kJ /
454 kcal
Gordura
31.5 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCarpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Pyry z gzikiem
1h
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4h 5min
Surówka z kiszonej kapusty
15min
Schab gotowany na parze
1h 50min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35min
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45min