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Panini centrotavola
Preparo 15min
Total 4h 15min
12 pezzi
Ingredientes
-
200 g di farro
-
150 g di frutta secca mista (es. noci, nocciole, mandorle, ecc)
-
250 g di kefir250 g di latte
-
4 g di lievito di birra disidratato15 g di lievito di birra fresco
-
40 g di miele
-
250 g di farina tipo 0
-
20 g di olio di oliva
-
8 g di sale
-
50 g di uvetta sultanina ammollata e strizzata
-
250 g di acqua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
312.2 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1098.4 kJ /
262.5 kcal
Gordura
9.8 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
37.9 g
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