Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 avaliação

Preparo 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 536 mg

Proteína 22 g

Energia 2263 kJ / 541 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1h 20min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1h 30min

Penne com guisado de frango

10h

Risoto de beterraba

30min

Arroz de camarão cantonês

50min

Canja de frango com nabiças

55min

Massa com molho de legumes e queijo

1h

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1h 10min

Carbonara com couve

35min

Mostrar tudo