Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 avaliações

Preparo 10min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 536 mg

Proteína 22 g

Energia 2263 kJ / 541 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 57 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Penne com guisado de frango

10 h

Penne de frango caprese

35 min

Tagliatelle de peru carilado

50 min

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2 h

Canja de frango com nabiças

55 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 min

Risoto de ervilhas e camarão

40 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Peixe agridoce com arroz

1 h 5 min

Linguini com bacon e camarão

35 min

Risoto de camarão e leite de coco

30 min

Mostrar tudo