Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Ψητά αβοκάντο με τόνο

Ψητά αβοκάντο με τόνο
Nenhuma avaliação
Preparo 15min
Total 30min
8 κομμάτια
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • τυρί γραβιέρα σε κυβάκια
    50 γρ.
  • κρεμμύδια σε κομμάτια
    50 γρ.
  • πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους
    1
  • αβοκάντο κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι
    1
  • μαγιονέζα
    50 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε λεπτές φέτες
    2
  • τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)
    2
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Sódio 334 mg
Proteína 12 g
Energia 1318 kJ / 315 kcal
Gordura 27 g
Fibra 9 g
Gordura saturada 5 g
Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Όλα για το BBQ 11 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1h 45min

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.3(3)

35min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.7(105)

40min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1h 20min

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

5.0(8)

1h

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Ninguna valoración

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

4.3(9)

10min

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2(6)

30min

Σουπιές

5.0(10)

1h 20min

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Ninguna valoración

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Ninguna valoración

 Mostrar tudo