Dispositivos e acessórios
Vegetable-potato-meat purée
Preparo 10min
Total 35min
270 g
Ingredientes
-
potatoes cut in pieces40 - 60 g
-
vegetables cut in pieces90 - 100 g
-
20 - 30 g fish fillet, (e.g. salmon, mackerel)meat, sinew free cut in pieces20 - 30 g
-
water400 g
-
orange juice30 - 45 g
-
rapeseed oil (8-10 g)2 - 2 ½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 270 g
Proteína
8 g
Energia
831 kJ /
199 kcal
Gordura
12 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
14 g
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