Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
5.0 20 avaliações
Preparo 5min
Total 15min
250 γρ.
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • νερό
    500 γρ.
  • μπρόκολο, σε μπουκετάκια
    250 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 23 mg
Proteína 4 g
Energia 142 kJ / 34 kcal
Gordura 0 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Receitas
Internacional
Μαγείρεμα στον ατμό 25 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

4.4(10)

1 godz.

Καφές με βανίλια και κάσιους

5.0(1)

10 min

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

5.0(2)

3 godz.

Μαρμελάδα κεράσι

5.0(1)

55 min

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

5.0(2)

1 godz.

Μαρμελάδα σύκο

4.4(5)

55 min

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

5.0(1)

50 min

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

5.0(2)

7 godz. 20 min

Αποστείρωση στον ατμό

5.0(1)

30 min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

5.0(3)

2 godz. 10 min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(4)

72 godz.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 min

 Mostrar tudo