Dispositivos e acessórios
Gemüse-Feta-Pfännchen
Preparo 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
20 g
Energia
1581 kJ /
379 kcal
Gordura
13 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
39 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit mit Thermomix®
64 Receitas
Alemanha
Alemanha
Fit mit Thermomix®
19 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKartoffel-Gemüse-Püree
45min
Hirsepuffer
1h 10min
Birnen-Bohnen-Speck-Gratin
1h
Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise
40min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Couscoussalat
50min
Auberginenpüree
1h 30min
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1h 25min
Terrine Provençale
2h
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15min