Clătite americane cu mere

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Budincă de ciocolată și chia

Granola cu fructe

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie cu matcha și afine

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie de banane și mango, la bol

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie