Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Emulsione
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di orata
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio schiacciati
- 600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
- 200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 50 g di acqua
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1412 kJ / 337.5 kcal
- Proteína
- 31.5 g
- Hidratos de carbono
- 3.5 g
- Gordura
- 22.1 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 0 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoPolpetti all'inferno
40min
Filetti di trota con purea di broccoli
40min
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Gamberetti saltati con ananas e riso basmati
40min
Insalata di calamari e pesche
40min
Fregola ai frutti di mare
40min
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano
45 Min
Tris di riso, pesce e verdure
35 min
Salmone con pesto di cedro
30min
Insalata di farro con salmone e verdure
45 Min