Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.6 32 avaliações
Preparo 10min
Total 40min
4 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 34 g
Energia 2418 kJ / 578 kcal
Gordura 44 g
Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia
Εποχιακό 28 Receitas
Grécia
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Receitas
Grécia
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Receitas
Grécia
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Receitas
Grécia
Μαέστρος της κουζίνας 10 Receitas
Grécia
Οι δυο μας 10 Receitas
Grécia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

5.0(3)

1h

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

4.5(20)

55min

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

Nenhuma avaliação

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nenhuma avaliação

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40min

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

5.0(2)

45min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30min

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.0(2)

35min

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

4.7(3)

40min

Ρύζι με θαλασσινά

Nenhuma avaliação

Κριθαρότο με θαλασσινά

4.6(9)

40min

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo